Poseta bioskopu, pozorištu, koncertu ili muzeju najčešće se doživljava kao razonoda, prilika za izlazak iz svakodnevne rutine i provođenje vremena sa dragim ljudima. Novo istraživanje ukazuje da kulturne aktivnosti mogu imati i dublji efekat, povezan sa načinom na koji telo prolazi kroz proces starenja.
Medical Xpress je izvestio o nalazima prema kojima redovno učestvovanje u kulturnim događajima može biti povezano sa sporijim fiziološkim starenjem. Istraživači su posmatrali više pokazatelja zdravlja i pokušali da utvrde da li ljudi koji češće posećuju kulturne sadržaje pokazuju povoljniji obrazac promena u organizmu.
Razlog verovatno nije u jednom događaju ili umetničkom delu. Odlazak u muzej obično podrazumeva kretanje, planiranje, izlaganje novim informacijama i razgovor sa drugim ljudima. Pozorište i bioskop podstiču pažnju, emocije i razmišljanje o iskustvima koja nisu deo svakodnevnog života.
Društvena komponenta može biti posebno važna. Usamljenost i povlačenje često negativno utiču na mentalno i fizičko zdravlje, dok zajednički izlazak pruža osećaj pripadnosti i razlog da se izađe iz kuće. Čak i kada osoba ode sama, nalazi se među ljudima i učestvuje u zajedničkom iskustvu.
Kulturne aktivnosti mogu pomoći i mozgu. Praćenje radnje, tumačenje slike, slušanje muzike ili upoznavanje istorijskog perioda aktiviraju različite mentalne procese. Za razliku od pasivnog skrolovanja na telefonu, takav sadržaj često zahteva dužu pažnju i povezuje nove informacije sa ličnim sećanjima.
Istraživanje ne znači da jedna ulaznica može zameniti fizičku aktivnost, zdravu ishranu ili lekarsku kontrolu. Ipak, pokazuje da briga o zdravlju ne mora uvek da izgleda kao obaveza. Ponekad može podrazumevati večernju predstavu, obilazak izložbe ili film koji se dugo pamti.
Najlepša poruka je da umetnost možda ne obogaćuje samo unutrašnji život. Navika da čovek ostane radoznao, društveno povezan i otvoren za nova iskustva mogla bi da ostavi trag i na njegovom telu.
S.B.
Izvor: Postinfo
