Rekreacija ne mora da počne skupom opremom, članarinom ili velikim planom. Nekada je dovoljno da postoji staza, malo vremena i razlog da se izađe iz kuće. U Sjedinjenim Državama ove godine dodaje se novi dan bez naknade za nacionalne šume i travnate predele povodom National Trails Day, koji se obeležava 6. juna.
Manistee News prenosi da je Američka služba za šume dodala ovaj dan kao priliku da porodice besplatno koriste javne prirodne prostore i podsete se značaja staza, bezbednosti i odgovornog boravka u prirodi. Američki sistem javnih staza obuhvata više od 165.000 milja za pešačenje, biciklizam, jahanje i druge aktivnosti.
Ova vest je dobra jer vraća rekreaciju tamo gde joj je najprirodnije mesto: u dostupnost. Šetnja nije manje vredna od treninga samo zato što nema aplikaciju, spravu ili instruktora. Naprotiv, hodanje je jedna od najjednostavnijih navika za srce, raspoloženje, san i opštu kondiciju.
Za Srbiju je ovo veoma inspirativno. Fruška gora, Tara, Divčibare, Zlatibor, Stara planina, Deliblatska peščara i lokalne pešačke staze mogu biti mnogo više od vikend izleta. Ako se dobro obeleže, održavaju i približe porodicama, postaju najjeftinija teretana i najlepša učionica prirode.
Važno je, naravno, da izlazak u prirodu ne znači ostavljanje smeća, glasnu muziku i ponašanje kao da je šuma produžetak parkinga. Dobre staze traže dobre navike: voda, prikladna obuća, poštovanje znakova, nebranje zaštićenih biljaka i vraćanje otpada kući.
Besplatan dan u prirodi nije samo poklon posetiocima. To je poziv da se setimo da telo voli kretanje, a glava voli horizont. Ponekad je najbolja rekreacija upravo ona koja ne izgleda kao obaveza.
S.B.
Izvor: Postinfo
