BEOGRAD – U noći između subote i nedelje, tačno u 2 sata ujutru, Srbija prelazi na letnje računanje vremena. Kazaljke se pomeraju jedan čas unapred, što znači da će se 2:00 računati kao 3:00. Iako dobijamo duži dan i više svetla za radove na EXPO pruzi ili šetnju pored Dunava, cena koju plaća naš organizam može biti visoka.
Šta treba da znate o ovoj promeni:
Zakonski okvir: Odluka se sprovodi prema Zakonu o računanju vremena, pod nadzorom Direkcije za mere i dragocene metale Ministarstva privrede.
Globalni raskol: Dok Evropa i Severna Amerika (ukupno 110 država) istrajavaju u ovoj praksi, Rusija, Gruzija i Belorusija su odavno odustale od pomeranja sata, zadržavajući isti ritam tokom cele godine.
Zdravstveni alarm: Kardiolog dr Petar Otašević upozorava da nagla promena remeti prirodni biološki ritam i izaziva hormonske reakcije. Promena vremena buđenja direktno udara na krvni pritisak i srčani rad.
Kritični ponedeljak: Istraživanja su potvrdila da je prvi radni dan nakon pomeranja sata (sutrašnja nedelja i posebno ponedeljak) period kada se beleži statistički značajan porast broja infarkta miokarda.
Dok se priroda poigrava sa nama preko El Niña i snega na planinama, čovek sam sebi nameće promenu koja zahteva bar nekoliko dana adaptacije. Savet lekara je jasan: laganija ishrana, bez teškog fizičkog napora u ponedeljak i raniji odlazak u krevet, kako bi se nadoknadio taj „ukradeni“ sat koji nam je Direkcija upravo uzela.
M. D.